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脂肪肝喝什么茶(脂肪肝用什么泡水喝好)

更新時(shí)間:2022-06-19 17:04:16作者:admin

脂肪肝喝什么茶(脂肪肝用什么泡水喝好)

脂肪肝是現(xiàn)代社會(huì)名副其實(shí)的“富貴病”,雖然一部分的臨床癥狀并不明顯,但若任其發(fā)展,而不加以治療和控制飲食,最終可能會(huì)演變成脂肪性肝炎、肝硬化或者肝癌等。所以,平時(shí)生活中應(yīng)避免過(guò)度飲酒,減少高脂肪飲食,多運(yùn)動(dòng),今天為大家介紹的是茶療法,想知道脂肪肝喝什么茶最有效的朋友們,趕緊看過(guò)來(lái)吧。

山楂荷葉降脂茶

用料:山楂10克,荷葉5克,菊花5克。

做法:將上述用料直接放入茶杯用沸水沖泡后,加蓋悶10分鐘即可飲用。每天代茶飲用,每日1劑,可重復(fù)加水。

效用:適用于脂肪肝、肝硬化水中、老年高脂血癥、形體肥胖、頭暈?zāi)垦U摺?/p>

黃芪大黃降脂茶

用料:生黃芪15克,生大黃5克,生姜3片,生甘草3克。

做法:直接將上述用料放入煮鍋中加水煎煮10分鐘,濾渣留汁代茶飲。

效用:適用于脂肪肝、高脂血癥伴肥胖、多汗、大便干結(jié)者。

荷葉茶

用料:干荷葉10克。

做法:將干荷葉放入煮鍋中,加入清水250毫升,煮沸,取汁代茶飲。每日1劑。

效用:適用于脂肪肝伴肥胖、煩躁口渴者。

決明子菊花茶

用料:決明子15克,菊花10克,生山楂15克。

做法:決明子需要先搗碎,然后同菊花、生山楂一并放入煮鍋中煎煮,濾渣取汁代茶飲。

效用:適用于脂肪肝、高血脂、高血壓、冠心病者,對(duì)便秘,大便干結(jié)也有效。腹瀉者不宜服用。

菊花茶

用料:杭白菊30克。

做法:直接將杭白菊放入杯中,加入沸水,悶10分鐘即可代茶飲。

效用:主治脂肪肝、血壓高。

山楂茶

用料:山楂30克。

做法:將山楂用清水洗凈后倒入煮鍋中,加適量水后煮沸,去渣留汁代茶飲。

效用:適用于治療各型脂肪肝。有腸胃不適,泛酸者不宜飲用。

枳椇茶

用料:枳椇葉30克。

做法:直接將原料倒入杯中,加沸水悶泡30分鐘即可。代茶飲。

效用:解酒降脂。適用于治療酒精性脂肪肝。

雞內(nèi)金茶

用料:雞內(nèi)金10克,山楂10克,白術(shù)10克。

做法:將雞內(nèi)金研磨成細(xì)粉,山楂和白術(shù)倒入鍋中加入清水煎煮取汁,將汁液沖泡雞內(nèi)金代茶飲。

效用:適用于治療脂肪肝、高脂血癥。

蘿卜葉茶

用料:干蘿卜葉30克。

做法:將干蘿卜葉切碎代替茶葉,倒入杯中,加入沸水悶蓋15分鐘即成。

效用:適用于治療脂肪肝伴消化不良。氣虛血弱者不宜飲用。

鐵觀音護(hù)肝茶

用料:鐵觀音40克,柴胡、丹參、白芍、枳殼、北楂各2克。

做法:將上述藥材研磨成細(xì)粉后和鐵觀音茶混合后裝入紗布袋內(nèi),上述的量可制成5個(gè)紗布茶袋。每日兩次,每次1袋。

效用:疏肝健脾、理氣化瘀。主治脂肪肝。

脂肪肝適宜喝六種茶

綠茶

綠茶對(duì)高脂飲食的人有很好調(diào)理效果。因?yàn)榫G茶含有的有效成分可以抑制脂肪酸的合成和脂肪的積累。另一面可以增強(qiáng)脂肪酸氧化能力,防止脂肪肝過(guò)度積累,產(chǎn)生預(yù)防肥胖,防止脂肪肝的功效。每天飲一杯綠茶,對(duì)脂肪肝的調(diào)理很有效果。

普洱茶

普洱茶有促進(jìn)脂肪消化的功能,防止脂肪在血管內(nèi)和肝臟中沉積,起到預(yù)防脂肪肝和動(dòng)脈粥樣硬化的作用。高血脂和脂肪肝關(guān)系密切,常飲用普洱茶對(duì)脂肪肝有預(yù)防和調(diào)理作用。

普洱熟茶含有茶色素、茶多酚高于生茶,對(duì)血脂和預(yù)防肝細(xì)胞脂肪肝變性效果更好。

烏龍茶

烏龍茶含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分,可以降低血液中的膽固醇含量,促進(jìn)脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩等功能。

苦丁茶

苦丁茶含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類(lèi)、黃酮類(lèi)、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種成分,具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。

紅茶

紅茶含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等,并且含有較多活性物質(zhì),有減肥消脂的作用。也比較適宜脂肪肝患者。

甘草茶

甘草具有抗脂肪肝和肥胖的藥理作用。甘草含有的黃酮類(lèi)化合物和甘草酸類(lèi)化合物對(duì)脂肪肝調(diào)理很有效。甘草可以發(fā)揮抗氧化作用,起到改善脂代謝,糖代謝功能,起到抗脂肪肝的作用。

脂肪肝患者可以用甘草用開(kāi)水沖泡后飲用。

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