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隨著人們現(xiàn)在生活水平的不斷提高，我們?nèi)粘ｏ嬍骋苍絹碓截S富，想吃什么基本上就能吃到，但是對于病人而言，并不是什么菜肴都適合吃，下面我總結(jié)了幾樣慢性胃炎患者適合吃的菜。

馬鈴薯

馬鈴薯性平、味甘；

內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，多種維生素和鈣、磷、鐵、鉀等；

具有和胃調(diào)中、健脾益氣的功效。

山藥

山藥性味甘平；

含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、多種維生素；

有健脾胃、補(bǔ)中益氣的功效。

茼蒿

茼蒿含有豐富的胡蘿卜素、鈣等礦物質(zhì)；

其纖維細(xì)嫩，易于消化吸收；

具有安心氣、和脾胃、利二便的功效。

蓮藕

蓮藕是高糖低脂肪的食物，含有多種氨基酸和各種維生素等；

能夠補(bǔ)心益胃、補(bǔ)脾止瀉。

番茄

番茄含有大量多種維生素、葡萄糖、鈣、磷等礦物質(zhì)元素；

具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒的功效。

生姜

生姜是辛辣健胃劑；

具有解表散寒、溫胃止吐、化痰止咳的功效。

香菜

香菜含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鐵、磷、維生素等；

具有驅(qū)風(fēng)解毒、益脾健胃的功效。

白菜

白菜含有維生素和纖維素；

具有消痰止咳、清肺熱、通利腸胃、消食下氣、和中利便的功效。

大蔥

大蔥營養(yǎng)成分豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、多種維生素以及鈣、鐵、磷等；

具有解肌發(fā)汗、活血化瘀、消炎生肌的功效。