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男人陽(yáng)虛和陰虛的區(qū)別！快節(jié)奏的生活是現(xiàn)代人生存的必備條件，但一個(gè)人長(zhǎng)期高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)會(huì)導(dǎo)致身體五臟功能減弱，疾病就會(huì)接踵而來(lái)，腎虛就是最常見(jiàn)的的一種。雖然大家都知道，腎虛就要補(bǔ)，卻不知道腎虛也可分為陽(yáng)虛及陰虛，分類不同，臨床癥狀則不一樣，因此正確區(qū)分陽(yáng)虛及陰虛就顯得尤為重要。

那么如何明確分辨陽(yáng)虛和陰虛?

1、看舌頭

陰虛的人舌頭顏色鮮紅、舌頭較小并且舌苔少：而陽(yáng)虛的人，舌頭一般又白又嫩，看起來(lái)明顯呈病態(tài)，并且舌苔又白又多。

2、看精神狀態(tài)

陰虛的人一般容易莫名發(fā)火，身體燥熱，心里發(fā)慌;而陽(yáng)虛的人大多手腳冰涼身體怕冷，心情壓抑，不太說(shuō)話，容易感到疲憊。

3、看冷熱

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是陰虛的人總是燥熱出虛汗，手心汗多；而陽(yáng)虛的人就比較怕冷，手腳發(fā)涼，身體無(wú)力。

4、看臉色

陰虛的人一般比較亢熱，臉色長(zhǎng)期燥紅；陽(yáng)虛的人一般面色不好，發(fā)白甚至發(fā)青呈病態(tài)。

5、看腰部反應(yīng)

陰虛的人總是腰酸；陽(yáng)虛的人，腰部總是又冷有痛，不能受涼，一冷就會(huì)加劇。

男人陽(yáng)虛和陰虛的區(qū)別！快節(jié)奏的生活是現(xiàn)代人生存的必備條件，但一個(gè)人長(zhǎng)期高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)會(huì)導(dǎo)致身體五臟功能減弱，疾病就會(huì)接踵而來(lái)，腎虛就是最常見(jiàn)的的一種。雖然大家都知道，腎虛就要補(bǔ)，卻不知道腎虛也可分為陽(yáng)虛及陰虛，分類不同，臨床癥狀則不一樣，因此正確區(qū)分陽(yáng)虛及陰虛就顯得尤為重要。

那么如何明確分辨陽(yáng)虛和陰虛?

1、看舌頭

陰虛的人舌頭顏色鮮紅、舌頭較小并且舌苔少：而陽(yáng)虛的人，舌頭一般又白又嫩，看起來(lái)明顯呈病態(tài)，并且舌苔又白又多。

2、看精神狀態(tài)

陰虛的人一般容易莫名發(fā)火，身體燥熱，心里發(fā)慌;而陽(yáng)虛的人大多手腳冰涼身體怕冷，心情壓抑，不太說(shuō)話，容易感到疲憊。

3、看冷熱

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是陰虛的人總是燥熱出虛汗，手心汗多；而陽(yáng)虛的人就比較怕冷，手腳發(fā)涼，身體無(wú)力。

4、看臉色

陰虛的人一般比較亢熱，臉色長(zhǎng)期燥紅；陽(yáng)虛的人一般面色不好，發(fā)白甚至發(fā)青呈病態(tài)。

5、看腰部反應(yīng)

陰虛的人總是腰酸；陽(yáng)虛的人，腰部總是又冷有痛，不能受涼，一冷就會(huì)加劇。

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