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　　現(xiàn)在我們的工作壓力很大，有時飲食不規(guī)律，往往會讓我們上火。不同體質(zhì)的朋友上火的癥狀也不同。有些人一上火就會口腔潰瘍，說話和吃飯都會受到影響。那么，口腔潰瘍吃什么水果好的快呢?

　　1、西瓜

　　西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而會加重口腔潰瘍的癥狀。

　　2、蘋果

　　蘋果是一種非常經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素。因此，這應(yīng)該是口腔潰瘍吃什么水果的更好答案。

　　3、梨子

　　作為北方的時令水果和蔬菜，梨不僅具有潤燥生津、清熱解毒的功效，而且富含維生素B，經(jīng)常食用對人體有益。

　　4、桃子

　　桃子富含維生素B和其他維生素，可以延緩衰老。這是一種夏季比較常見的水果，我們很多人不知道桃子也是一種適合口腔潰瘍的好水果。然而，盡管桃子對口腔潰瘍有很好的作用，但從腸胃的角度來看，它們?nèi)匀徊贿m宜多吃。

　　5、柿子

　　柿子還能有效預(yù)防和治療口腔潰瘍。如果讓我選擇，我會選擇柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的最佳答案，因為柿子不僅對口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對口腔潰瘍的預(yù)防也有一定的作用。

　　當(dāng)口腔潰瘍時，保持良好的睡眠，補(bǔ)充更多的維生素或飲食調(diào)節(jié)，是緩解疼痛癥狀的好方法。適當(dāng)?shù)蒯尫艍毫κ欠浅１匾?，過度的壓力不僅對情緒有很大的影響，而且對身體也有很大的影響。

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