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吹空調(diào)打噴嚏是鼻炎嗎(吹空調(diào)就打噴嚏是鼻炎嗎)

更新時(shí)間:2022-05-24 03:24:49作者:admin

吹空調(diào)打噴嚏是鼻炎嗎(吹空調(diào)就打噴嚏是鼻炎嗎)

許多人都會(huì)有這樣的情況,明明一開始好好的,但是一吹空調(diào)就會(huì)出現(xiàn)打噴嚏的癥狀,而過敏性鼻炎也是會(huì)經(jīng)常莫名其妙出現(xiàn)打噴嚏的癥狀,那么吹空調(diào)打噴嚏是鼻炎嗎?

吹空調(diào)打噴嚏是鼻炎嗎

吹空調(diào)打噴嚏可能是有過敏性鼻炎,也可能不是的。

一般過敏性鼻炎在吹空調(diào)的時(shí)候除了會(huì)不停有打噴嚏的癥狀,還會(huì)有大量的清鼻涕、鼻塞、鼻癢的癥狀,甚至眼睛、臉部都會(huì)發(fā)癢。另外,如果許多人在同一個(gè)空間內(nèi)吹空調(diào),偏偏就只是自己出現(xiàn)了這些癥狀,則更有可能是過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎吹空調(diào)為什么會(huì)打噴嚏

1.冷空氣刺激

因?yàn)檫M(jìn)入空調(diào)房時(shí)人們首先接觸到的就是冷空氣,它會(huì)刺激鼻腔黏膜內(nèi)豐富的末梢神經(jīng),導(dǎo)致鼻腔黏膜出現(xiàn)快速的收縮和舒張、鼻腔腺體分泌增加。對(duì)過敏性鼻炎患者來說,這種效果會(huì)被放大,進(jìn)而表現(xiàn)出流清涕、打噴嚏等癥狀。

2.灰塵刺激

如果是長時(shí)間沒有清洗過的過的空調(diào),空調(diào)過濾網(wǎng)上的灰塵、螨蟲就會(huì)非常多,打開空調(diào)后,會(huì)將空調(diào)過濾網(wǎng)上的灰塵、螨蟲等過敏原攪動(dòng)起來,致使人吸入這些過敏原后而發(fā)病,引起過敏性鼻炎發(fā)作。

吹空調(diào)打噴嚏還可能是什么原因

1.鼻腔粘膜反射性保護(hù)

這種情況也是由于長期沒有清洗空調(diào)的過濾網(wǎng),空調(diào)中大量的灰塵被帶到空氣中,人體的鼻腔粘膜為為了不讓灰塵入侵身體,就會(huì)出現(xiàn)反射性的保護(hù)動(dòng)作——打噴嚏。這種情況只要遠(yuǎn)離空調(diào)方,并且清洗鼻腔和面部,癥狀就會(huì)消退。

2.感冒

吹空調(diào)后打噴嚏,還可能是長時(shí)間待在溫度較低的空調(diào)房內(nèi),加上空氣不流通,室內(nèi)的致病菌較多,很容易導(dǎo)致上呼吸道感染,出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、頭痛等癥狀。

吹空調(diào)打噴嚏怎么辦

第一步:遠(yuǎn)離空調(diào)房

如果吹空調(diào)的時(shí)候出現(xiàn)了打噴嚏的癥狀,由于不清楚是什么原因引起的打噴嚏,建議先離開空調(diào)房,看打噴嚏的情況是否好轉(zhuǎn)。

第二步:清洗鼻腔

考慮到可能是空調(diào)房中的灰塵等引起的打噴嚏,在離開空調(diào)房后,可以用清水洗臉,并清洗鼻腔。

第三步:就醫(yī)治療

如果上述兩個(gè)步驟后沒有好轉(zhuǎn)、減輕,則考慮是感冒或者較為嚴(yán)重的過敏性鼻炎,建議到醫(yī)院就診治療。

如何避免吹空調(diào)打噴嚏

1.定期清洗空調(diào)過濾網(wǎng)

一般建議在每年清洗空調(diào)過濾網(wǎng)2次左右,在間隔較長時(shí)間沒有使用空調(diào)后,最好先進(jìn)行清洗。

清洗過濾網(wǎng):積灰比較少時(shí),用水洗或用吸塵器吸;積灰嚴(yán)重時(shí),請(qǐng)放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘。洗干凈后請(qǐng)甩干水分并將其在陰涼處晾干,勿用高溫加熱或烘干。

2.不宜對(duì)著吹

夏天空調(diào)時(shí)一定要注意不要將空調(diào)風(fēng)對(duì)著吹,不然很容易著涼,出現(xiàn)感冒打噴嚏、流鼻涕的癥狀。

2.溫度不宜過低

夏天吹空調(diào)時(shí)溫度不宜過低,以免凍感冒了。建議將空調(diào)怎讀調(diào)為24度,室內(nèi)溫度保持在27度左右,感覺涼爽但又不是很冷為宜。

3.避免著涼

夏天在室內(nèi)吹空調(diào),可以帶一件薄外套,覺得涼的時(shí)候可以披在肩膀上或者蓋在腿上,避免著涼。

4.夜間不宜吹空調(diào)

對(duì)于一些體質(zhì)較差的人群而言,建議在夜間的時(shí)候不要吹空調(diào),首先是因?yàn)橐归g氣溫下降,不吹空調(diào)也是可以忍受的,再者夜間開空調(diào),許多人即便蓋上被子吹空調(diào),都會(huì)出現(xiàn)踢被子、受涼感冒的情況。

長期吹空調(diào)還會(huì)有這些危害

1.感冒

人體肌膚接觸的最佳溫度是26℃,但很多人都習(xí)慣于把空調(diào)的溫度開的很低,這樣一來我們的毛細(xì)血管會(huì)收縮,汗腺孔打不開,抵抗病能力下降,導(dǎo)致感冒。

2.風(fēng)濕病

很多人都覺得在炎熱的夏日,能夠進(jìn)入一個(gè)室內(nèi)約20℃的環(huán)境,是一件很爽的事情,但你知道嗎?我們自身的適應(yīng)能力本沒有那么強(qiáng),如果從一個(gè)炎熱的環(huán)境突然進(jìn)入一個(gè)寒冷的環(huán)境會(huì)讓我們“寒邪致痹”,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕病。

3.干眼癥

研究表明,如果我們長期待在空調(diào)房里,空調(diào)吹出來的冷氣,會(huì)讓我們淚液快速蒸發(fā),而長期的淚液的減少會(huì)直接導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。

4.咽喉炎

我們都知道,開空調(diào)需要把房間里的門窗都關(guān)好,但長期在這種環(huán)境下生活,會(huì)讓房間里的病毒和細(xì)菌大量的繁殖和生長,因?yàn)榉块g里的空氣的不流通,很容易誘發(fā)咽喉炎。

5.血壓升高

突然從一個(gè)炎熱的環(huán)境進(jìn)入一個(gè)寒冷的環(huán)境會(huì)讓我們的血壓升高,這種現(xiàn)象叫做“冷加壓”,而“冷加壓”的癥狀也非常明顯,就是會(huì)讓我們的血壓在短時(shí)間里升高約20~30毫米汞柱。

6.傷肺

在空調(diào)房里,由于溫度低,涼氣會(huì)通過我們的皮膚和汗毛進(jìn)入肺部。加上空調(diào)如果不定期清理,里面容易滋生細(xì)菌,很容易導(dǎo)致細(xì)菌分散到空氣中,當(dāng)這些帶有細(xì)菌的空氣進(jìn)入肺部,會(huì)導(dǎo)致肺炎等疾病。

7.面癱

很多人都習(xí)慣開著空調(diào)睡覺,殊不知長期開著空調(diào)睡覺容易導(dǎo)致面癱,因?yàn)槿嗽谒咧校照{(diào)會(huì)對(duì)我們的面部神經(jīng)造成刺激,引發(fā)神經(jīng)管功能性障礙。

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