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甲亢患者的飲食要求高熱量、高維生素和足量的糖類及蛋白質(zhì)，以滿足機(jī)體因代謝亢進(jìn)而引起的消耗。

補(bǔ)充足夠能量

一方面，由于本病的氧化過(guò)程加速，代謝率增高,所消耗的熱量就必然增多，因此需要補(bǔ)給足量的糖類。

多攝取蛋白質(zhì)

在大量甲狀腺素的作用下，蛋白質(zhì)的分解加速，肌肉組織多被逐漸消耗，為了防止體重進(jìn)一步下降，就必須補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，一般每日每千克體重應(yīng)不少于1.5克蛋白質(zhì)。至于脂肪，因?yàn)榧谞钕偎匾材艽龠M(jìn)脂肪代謝，所以飲食中可不加任何限制。

多吃蔬菜水果

由于大量甲狀腺素有利尿、排汗作用，可引起血鉀過(guò)低而誘發(fā)周期性癱瘓及各種肌肉病，再者因代謝率增高，要適當(dāng)補(bǔ)充維生素和鉀鹽，所以平時(shí)要多吃一一些蔬菜、水果。

腹瀉時(shí)要少吃蔬果

對(duì)甲亢患者來(lái)說(shuō)，不論是主食還是副食品，在其癥狀尚未控制之前，都必須要比正常人有更多的供應(yīng)。一般情況下也無(wú)需特殊忌口，只有在患者因腸蠕動(dòng)增強(qiáng)而引起大便次數(shù)增多甚至腹瀉時(shí)，才要慎用蔬菜和多纖維水果等，而維生素類可用藥物補(bǔ)充。

最好加餐

甲亢患者由于消耗多吃得多，為避免一次攝入食物的體積過(guò)大，有條件者最好在每日三餐之外再加2~3次點(diǎn)心，直到病情被控制、癥狀減輕,再逐步恢復(fù)正常飲食。