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血紅蛋白偏高一般可以通過食療法以及鍛煉身體等方法進(jìn)行治療。

1、食療法。韭菜炒雞蛋，海帶豆腐湯以及香菇炒油菜等都能夠起到很好的調(diào)節(jié)患者體內(nèi)的血紅蛋白含量的作用。2、鍛煉身體。患者在日常生活當(dāng)中要多鍛煉身體，可以有效改善血紅蛋白偏高的狀況?；颊呖梢愿鶕?jù)病癥來決定具體做哪種強(qiáng)度的運(yùn)動，要注意的是每天至少要消耗一百六十千卡左右的熱量，才能夠控制患者體內(nèi)的血紅蛋白。引起患者體內(nèi)的血紅蛋白偏高的原因一般有生理性因素以及病理性因素等。血紅蛋白偏高可能是患者出現(xiàn)高原反應(yīng)，如突然到海拔較高的環(huán)境中時(shí)，在身體做完劇烈運(yùn)動，以及情緒過于激動興奮、恐懼不安時(shí)，就會使血液當(dāng)中的血紅蛋白含量偏高。這些情況不需要進(jìn)行特殊處理，一般可自行緩解和恢復(fù)?；颊唧w內(nèi)的血紅蛋白偏高也可能是因?yàn)榛加邢忍煨孕呐K病、肺氣腫以及肺源性心臟病等疾病所致，這些疾病往會導(dǎo)致患者的促紅細(xì)胞生成素代償性增多，從而導(dǎo)致血紅蛋白含量發(fā)生變化。除此之外，患者如果有腎臟疾病，如腎癌、腎盂積水以及多囊腎等病癥，也是常見的誘發(fā)因素。

建議患者在日常生活中注意低鹽低脂低鈉的飲食，不要吃油膩難消化的食物以及辛辣刺激性食物，戒煙戒酒?；颊咴陲嬍成弦喑院F量高的食物，如動物肝臟和瘦肉等，含鐵高的食物能夠促進(jìn)血液流動，還可以預(yù)防血紅蛋白偏高引起的缺鐵性貧血。

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