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花生衣熬一個小時后飲用可以加速提升血小板。

花生衣是指花生豆外部的紅色薄膜。花生可以油炸、直接食用或煮熟。最好不要去掉花生皮，因為花生皮可以補充脾胃之氣，也可以補充血液。對于補血，煮花生是最好的。花生皮含有油脂和多種維生素，并含有能縮短凝固時間的物質(zhì)?？梢缘挚估w維蛋白的溶解，并促進骨髓中血小板的生成。對于各種出血性疾病，不僅具有止血作用，而且對原發(fā)疾病也有一定的治療作用，有利于人體造血功能。建議熬一個小時左右濃湯就做好了。花生的花生衣能促進血小板生成，有利于血小板的升高。血小板減少，最主要的危害是會引起出血，或者是有出血風險。對于血小板減少患者，首先要去除病因，積極治療原發(fā)疾病，這樣血小板才能升上來?？梢詰蒙哐“逅幬铮热绨彪乃?、咖啡酸等。飲食方面，可以適當多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，比如新鮮牛奶、蛋類、魚類等。還可以適當吃些大棗、花生、枸杞，因為這些食物具有一定的促進血小板生成作用。

可以通過以下方式預防血小板偏低：首先，平時避免活動，減少創(chuàng)傷，尤其是碰撞傷，避免創(chuàng)傷后出血。其次，日常生活中，避免吃硬的食物，吃軟的液體食物，避免吃熱的食物，以免燙傷消化道和出血。最后，如果低血小板導致皮膚和黏膜出血，應使用止血藥物。常用藥物包括止血敏感性、氨基己酸等。如果血小板數(shù)量嚴重減少，還需要輸血來止血。因此，血小板是一種嚴重的疾病。如果血小板數(shù)量嚴重減少，則需要住院治療。

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