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羅漢果是國家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一，清肺利咽，化痰止咳，被人們譽(yù)為“神仙果”，而羅漢果泡水是很常用的一種食用方法，那么羅漢果泡水治咳嗽嗎？

羅漢果泡水治咳嗽嗎

羅漢果泡水對(duì)咳嗽有療效。

羅漢果含有的黃酮類化合物具有止咳祛痰的作用，羅漢果中含有豐富的羅漢果甜苷，羅漢果甜苷有利于氣管表面水樣層的形成或增加，從而稀釋痰液并有利于痰液的排出。而且甜苷的水溶性很好，所以羅漢果泡水喝對(duì)咳嗽也是有效果的。

羅漢果泡水治什么咳嗽

羅漢果味甘、性涼，對(duì)痰火咳嗽有療效，痰火是指無形之火與有形之痰煎熬膠結(jié)貯積于肺的病證，平時(shí)可無明顯癥狀，如因外邪或飲食內(nèi)傷等因素則引致發(fā)作。

羅漢果泡水的用量

羅漢果泡水的用量對(duì)不用的人群來說是不一樣的。一般來說，癥狀不是很嚴(yán)重的話，用三到五錢羅漢果就可以了，而水的量在1L作用。如果癥狀嚴(yán)重，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

羅漢果泡水的作用

除化痰止咳外，羅漢果泡水還有清肺利咽、潤腸通便得作用。而且羅漢果助排便的作用機(jī)制不是通過刺激腸道蠕動(dòng)，而是通過潤滑腸壁，增加腸道內(nèi)水分而滑腸通便，作用比番瀉葉等瀉下中藥緩和，更適合身體虛弱的便秘患者。

羅漢果泡水怎么泡

將羅漢果洗凈，掰成小塊，放入干凈的茶壺中，果殼也是可以放進(jìn)去的，注入沸水，注意水溫不要超過80°C，最佳的溫度在60°C到80°C。將壺蓋蓋上，燜泡15分鐘左右，就可以飲用了。

羅漢果泡水的適宜人群

因?yàn)榱_漢果清肺利咽，所以適合經(jīng)常吸煙、被動(dòng)吸二手煙的人還有演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需嗓子用的比較多的人喝，而羅漢果也有潤腸通便的功能，所以也適合便秘的人群食用。