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由于胃炎的主要原因是飲食不規(guī)律等,所以飲食調(diào)理對(duì)于治療胃炎有很好的輔助效果。

細(xì)嚼慢咽

這樣有利于食物消化，可以盡量減少胃部負(fù)擔(dān)。

吃清淡容易消化的食物

食物盡量做得細(xì)、軟、碎、爛，要多采用蒸、煮、燉等方式，這樣可以避免對(duì)胃黏膜的不良刺激。

少食多餐

這樣可以減少每餐給胃造成的負(fù)擔(dān)，同時(shí),不能全部用干食物,盡量多喝粥,既保證了能是,又不給胃造成太大的負(fù)擔(dān)。

全面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和富含纖維素的食物，如果病人有貧血，則要適當(dāng)多吃含鐵豐富的瘦肉類、動(dòng)物內(nèi)臟以及深色的蔬菜、水果等。

注意酸堿平衡

在胃酸分泌過多時(shí)，適當(dāng)用牛奶、豆?jié){、面包或帶堿的饅頭來中和一下，萎縮性胃炎一般胃酸分泌過少，可以多吃點(diǎn)濃縮肉湯、雞湯、酸味的果汁等，來刺激胃液分泌，幫助消化。