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手指發(fā)麻是怎么回事 手指發(fā)麻是怎么回事?女性

更新時間:2022-10-13 00:08:09作者:admin

手指發(fā)麻是怎么回事 手指發(fā)麻是怎么回事?女性

人體的十個手指是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常用到的器官,沒有手指將會給我們的日常生活帶來不便,特別是在學(xué)習(xí)上和工作上,所以我們要愛護(hù)它。手指發(fā)麻也會預(yù)示著疾病的發(fā)生,這是我們提前診斷疾病的一種快速方法。

手指發(fā)麻預(yù)示著十種疾病的發(fā)生

第一種:頸椎病。由于頸椎的一系列病理變化,脊神經(jīng)跟很可能受到壓迫,牽拉和刺激,導(dǎo)致手指發(fā)麻,腫脹。

第二種:短暫性缺血發(fā)作。因為血液粘稠度增高,晚上睡覺時血流相對緩慢,這些因素就會導(dǎo)致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻。

第三種:中風(fēng)。中風(fēng)患者常常會出現(xiàn)頭痛,頭暈,肢體麻木,舌頭腫脹等情況。手指發(fā)麻也是癥狀之一。

第四種:糖尿病。糖尿病會引起多種并發(fā)癥,如果周圍神經(jīng)病變,就會出現(xiàn)四肢發(fā)麻等感覺。

第五種:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。手指發(fā)麻是早期的癥狀之一,嚴(yán)重的會關(guān)節(jié)疼痛。

第六種:腕管綜合癥。主要是腕部受傷,骨折,脫位,扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。手指麻木無力是其癥狀之一。

第七種:手機(jī)肘。主要是因為平時用手機(jī)接聽電話或者用彎著手臂枕著睡造成的,壓迫神經(jīng)線,導(dǎo)致手指發(fā)麻無力。

第八種:末梢神經(jīng)炎。長期吸收消化功能差,營養(yǎng)不良,導(dǎo)致缺乏維生素B1,也會引起手指發(fā)麻,所以平時要注意營養(yǎng)的吸收。

第九種:慢性酒精中毒。對于一些經(jīng)常喝酒的人來說,手指發(fā)麻極有可能是酒精慢性中毒。

第十種:心血管堵塞。因為血液不流通,可能會導(dǎo)致手指發(fā)麻。

手指發(fā)麻可能是上述疾病引起的,一定要重視起來,千萬不要耽誤病情。

手指發(fā)麻的按摩方法

一、捏壓捻揉內(nèi)外勞宮穴

先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左手心勞宮(在掌心第二、第三掌骨之間。握拳,中指尖下便是此穴),右食指按壓左手背外勞宮(在手背第二、第三掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后0、5寸)。

右手拇食指齊用力,一捏壓捻揉一松2~3分鐘;再換用左手捏壓捻揉內(nèi)外勞宮2-3分鐘。

二、捏壓十宣

十宣(在十指尖端,去爪甲一分,雙手共10穴)。兩手交換,一手母食指岔開,一指一指挨著捏壓兩側(cè),10指共捏2—3分鐘。

三、叉擊八邪

八邪(在十指第一至第五指縫端,指蹼緣后方赤白肉際處,兩手共8穴)。兩手十指張開,手心向內(nèi),兩手同時用力互擊手丫,一撞擊一撥開,連續(xù)不斷反復(fù)擊2—3分鐘。

四、捏壓按揉內(nèi)外關(guān)穴

先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左腕內(nèi)關(guān)(在腕橫紋正中上2寸),右食指按壓左腕背外關(guān)(在腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間)。

右手拇食指齊用力,一捏壓按揉一松1—2分鐘,再換左手捏壓按揉右手內(nèi)外關(guān)l-2分鐘。

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