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日常生活中我們幾乎每隔一個星期就會剪一次指甲，但有時不小心把手指甲剪的太短，導(dǎo)致指甲附近碰都碰不得，非常疼痛，這可怎么辦好呢？有什么好的方法可以迅速止痛嗎？下面我們就來為大家介紹因剪指甲引發(fā)的疼痛要如何緩解治療。

24小時內(nèi)：冰敷止疼

冰敷可以降低手指指甲組織周圍的溫度，從而使指甲周圍的血管收縮，減少應(yīng)不慎剪指甲引發(fā)的出血、淤青腫脹癥狀，同時冰敷還能降低機體的代謝率，使神經(jīng)沒有那么敏感，覺察不到手指疼痛，達到止疼的目的。

做法：可用冰袋或小冰塊放到疼痛的指甲附近，大約5—10分鐘即可。

注意

1、指甲有開放性傷口的不宜直接冰敷，可冰敷傷口周圍。

2、時間不宜太長，容易產(chǎn)生不適癥狀，而且冰敷的效用也會降低。

24小時后：熱敷止痛

熱敷是理療中常見的一種治療方法，是用熱的物體如熱水袋或熱毛巾置于痛處來消除或減輕疼痛。它能使局部的毛細血管擴張，血液循環(huán)加速，起到消炎、消腫、祛寒濕、減輕疼痛、消除疲勞的作用，適用于慢性炎癥及痛癥，對于因剪指甲后導(dǎo)致的腫脹、疼痛效果很好。

做法：將手放入溫度40度左右的水中浸泡或用熱毛巾熱敷指甲5—10分鐘即可。

注意

1、因剪指甲太短，弄出傷口的，不宜用熱敷。

2、溫度不宜過高，以免燙傷。

簡單包扎后等待自愈

大家不小心把手指甲剪的太短，引發(fā)疼痛的這種情況，不用過于擔(dān)心，通常將手指用創(chuàng)可貼或膠布先包兩天，以免用力或碰著給你帶來傷害，等過兩天皮膚的敏感性降低之后，可自行緩解，不用特殊的處理。之后指甲也會慢慢長出來一些，這期間不要老做用指甲剝東西、敲鍵盤等事就好了。

藥物止痛

如果剪指甲時還剪破了皮或剪太短剪到肉痛的，需要先用碘伏涂抹指甲周邊，然后擦上一些消炎殺菌抗感染止痛的藥物進行緩解，建議就醫(yī)咨詢使用正確藥物，勿自行亂用藥。

指甲剪太短的危害

1、易誘發(fā)甲溝炎

不少人在剪指甲的時候習(xí)慣于把指甲剪得很短，但這樣會使指甲遠端和兩側(cè)的軟組織占據(jù)甲端的位置，當(dāng)新的甲板生長后，就會頂壓、摩擦鄰近的軟組織，造成局部皮膚破潰，很容易導(dǎo)致細菌感染，引發(fā)甲溝炎。

附：甲溝炎癥狀

甲溝炎在剛開始時會表現(xiàn)為指甲的一側(cè)出現(xiàn)輕度疼痛和紅腫，之后疼痛和紅腫的情況會加重，并有可能化膿，而且膿液會向另一甲溝或甲下蔓延，形成甲下膿腫，使深處指甲與甲床分離。

2、易受傷

另外太短的指甲，不能保護突出的指頭，在拿東西或工作的過程中，很容易造成手指受傷，嚴(yán)重的情況下，還可能導(dǎo)致指甲與甲床脫離的現(xiàn)象。

指甲留多長最佳

適合的甲長應(yīng)為：指甲頂端與指頂齊平或稍長一些，留出一小條白邊即可。

建議定期修剪自己的指甲，保留合適的長度，不要剪的太短，也不要留的過長，修剪的形狀建議為符合手指的形狀，最好是平著剪，不要將指甲刀硬塞進指甲縫里掏著剪。

如果指甲有尖角，務(wù)必把這些尖角修圓。此外，還要及時處理指甲邊的肉刺，不能直接用手拔除，以免傷及周圍皮膚組織，要仔細用指甲刀將肉刺齊根剪斷。