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胃下垂是日常生活的常見胃病之一，主要是由于人們的不良生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣引起的，從字面上的意思大家或許都知道胃下垂就是脫離了胃部原來的位置而下陷了，因此有人想著用倒立的方式治療胃下垂，這樣會有用嗎？

什么是胃下垂

胃下垂是指站立時(shí)，胃的下緣達(dá)盆腔，胃小彎弧線最低點(diǎn)降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。

胃下垂是怎么形成的

胃下垂是由于長期勞累，大腦過渡疲勞，強(qiáng)烈的神經(jīng)刺激和情緒波動不斷作用于大腦皮層，使皮層和皮層下中樞功能失調(diào)，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，從而使胃緊張力減弱，蠕動緩慢，機(jī)能減退。但少數(shù)患者，因胃腸蠕動亢進(jìn)，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間較短，營養(yǎng)物質(zhì)不易被吸收，從而容易導(dǎo)致胃下垂。

胃下垂倒立有用嗎

我們知道胃下垂是長期外界因素的刺激作用而導(dǎo)致的，對于倒立治療胃下垂的這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，所以倒立治療胃下垂是沒有用的。

倒立治療胃下垂有什么危害

由于胃下垂是外界因素長期影響的，所以胃下垂的患者多發(fā)生于中老年人，而中老年人的血管、血壓都較年輕人差，如果盲目的去倒立治療，會由于腦血管硬化、彈性不好引起腦充血等意外事故。

胃下垂患者的正確做法

胃下垂應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，對體瘦者，應(yīng)增加營養(yǎng)。應(yīng)積極參加體育鍛煉，如練氣功、打太極拳等。預(yù)防胃下垂，還必須保持樂觀情緒?！板憻挄r(shí)，可著重鍛煉腹肌，或者通過增加腹壓的辦法來防止胃部繼續(xù)下垂，例如束上寬寬的腰帶。