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肚子疼是很常見(jiàn)的情況，而中醫(yī)刮痧對(duì)于緩解肚子疼有很好的幫助，那么肚子疼刮痧刮哪個(gè)部位呢？其實(shí)不同原因引起的肚子疼刮痧的部位和方式也是有區(qū)別的哦！

痛經(jīng)肚子疼刮痧部位及方法

一、選穴取穴

1.選任脈的氣海、關(guān)元、中極穴，可通調(diào)氣血；

2.足少陰腎經(jīng)的氣穴，可溫腎壯陽(yáng)；

3.足太陰脾經(jīng)的血海、三陰交穴，可行氣活血；

4.足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的腎俞、次髎、胞肓、膀胱俞、三焦俞穴，可固本培元。

二、刮痧方法

1.腰骶部

沿脊柱，自上而下由三焦俞穴刮拭至次髎穴，重點(diǎn)加強(qiáng)三焦俞、腎俞、次髎穴。用刮痧板的圓角分別點(diǎn)按胞肓、膀胱俞穴。

2.下腹部

沿腹部正中線(xiàn)，自上而下由肚臍刮拭至恥骨上緣，重點(diǎn)加強(qiáng)氣海、關(guān)元、氣穴、中極穴的刮拭。

3.下肢內(nèi)側(cè)

用刮痧板的圓角分別點(diǎn)按或刮拭血海、三陰交穴。

三、適應(yīng)癥

在經(jīng)期前或在行經(jīng)期間發(fā)生腹痛，痛引腰骶，甚至昏厥或其他不適。

胃病肚子疼刮痧部位及方法

一、選穴取穴

1.選任脈的中脘穴和足陽(yáng)明胃經(jīng)的足三里穴，可通調(diào)脾胃功能；

2.選足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的肝俞、胃俞穴，可外散臟腑之熱；

3.可選手厥陰心包經(jīng)的內(nèi)關(guān)穴，可和胃降逆、寬胸理氣；

4.選手少陰心經(jīng)的神門(mén)穴，可安神止痛。

二、刮痧方法

1.背部

沿足太陽(yáng)膀胱經(jīng)走行，自上而下由肝俞穴刮拭至胃俞穴，重點(diǎn)加強(qiáng)肝俞、胃俞穴。

2.腹部

沿腹部正中線(xiàn)，自上而下刮拭上腹部，重點(diǎn)加強(qiáng)中脘穴。

3.小腿前外側(cè)

沿足陽(yáng)明胃經(jīng)自上而下刮拭足三里穴。

4.腕部

自上而下刮拭腕部，重點(diǎn)加強(qiáng)內(nèi)關(guān)、神門(mén)穴。

三、適應(yīng)癥

適合由于胃腸道功能紊亂，有惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等癥狀者。

腹瀉肚子疼刮痧部位及方法

一、選穴取穴

1.可選任脈的中脘穴，中脘穴是胃經(jīng)募穴，主治各種消化系統(tǒng)疾??；

2.可選足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的腎俞、脾俞、大腸俞穴，前者可補(bǔ)腎陽(yáng)，后兩者可調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣；

3.選足陽(yáng)明胃經(jīng)的天樞、足三里穴，可健中止瀉。

二、刮痧方法

1.腹部

沿腹部中線(xiàn)心口窩自上而下刮拭至臍周，重點(diǎn)刮拭中脘、天樞穴。

2.腰背部

沿足太陽(yáng)膀胱經(jīng)走行，由上至下分別刮拭脊柱兩側(cè)，重點(diǎn)加強(qiáng)脾俞、腎俞、大腸俞穴的刮拭。

3.小腿外側(cè)

沿足陽(yáng)明胃經(jīng)走行，由外膝眼自上而下刮拭，重點(diǎn)刮拭足三里穴。

三、適應(yīng)癥

適用于腹痛、大便次數(shù)增多、便稀、腹痛甚至帶黏凍、膿血等癥狀。

濕氣重刮痧刮哪里

濕氣重雖然可以刮痧，但是刮痧的作用并不大。

因?yàn)楣勿鹗峭ㄟ^(guò)刮痧板在特定的部位刮出痧來(lái)，這個(gè)過(guò)程具有調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡(luò)、驅(qū)邪排毒等功效，適合感冒、咳嗽、頭暈、中暑、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，并不能夠祛濕。

建議采用拔罐、泡腳、汗蒸、運(yùn)動(dòng)、食療等方式來(lái)去除體內(nèi)的濕氣。

如果一定想要刮痧的話(huà)，可以刮一刮整個(gè)背部，包含背部的諸多穴位，如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、腎俞等重要穴位，能夠調(diào)節(jié)臟腑功能，輔助健脾除濕。

刮痧的好處和壞處

1.刮痧的好處

（1）神經(jīng)刺激效應(yīng)。當(dāng)疾病發(fā)生時(shí)，通過(guò)刮拭手段對(duì)一定的經(jīng)穴部位或人體某個(gè)局部進(jìn)行一定程度的刺激可以產(chǎn)生疼痛效應(yīng)，使人體神經(jīng)末梢或感受器產(chǎn)生效應(yīng)，通過(guò)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)的傳遞，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出信號(hào)，對(duì)機(jī)體各部功能產(chǎn)生協(xié)調(diào)作用，并達(dá)到新的平衡。

（2）溫?zé)嵝?yīng)。由于刮拭局部區(qū)域，使局部區(qū)域產(chǎn)生熱效應(yīng)，局部區(qū)域的微血管和毛細(xì)血管擴(kuò)張，致局部區(qū)域的血容量和血流量增加，有利于受損組織的修復(fù)、更新與功能的恢復(fù)，重新建立起人體順應(yīng)自然生理循環(huán)的醫(yī)療保健效應(yīng)。

2.刮痧的壞處

刮痧的壞處，一般是由于采用了不正確的手法刮痧、過(guò)于頻繁的刮痧或者給不能刮痧的人刮了痧而引起的，在其他方面壞處還是較少的。

（1）長(zhǎng)期刮痧，不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷，不但無(wú)助于緩解疲勞，還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。

（2）對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

（3）對(duì)于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，容易對(duì)身體造成更大的傷害。

刮痧療法的注意事項(xiàng)

一、刮痧前注意事項(xiàng)

1.刮痧療法須暴露皮膚，且刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可從開(kāi)泄的毛孔直接入里，影響刮痧療效，而且易引發(fā)新的疾病。故刮痧前要選擇一個(gè)好的治療場(chǎng)所，空氣流通清新，并注意保暖，注意避風(fēng)，夏季不可在有過(guò)堂風(fēng)的地方刮痧。盡量少暴露皮膚。

2.選擇舒適的刮痧體位，以利于刮拭和防止暈刮。

3.刮痧工具要嚴(yán)格消毒，防止交叉感染。刮拭前須仔細(xì)檢查刮痧工具，以免刮傷皮膚。

4.施術(shù)者的雙手也應(yīng)消毒。

5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識(shí)，消除其恐懼心理，取得患者配合，以免暈刮。

6.勿在病人過(guò)饑、過(guò)飽及過(guò)度緊張的情況下進(jìn)行刮痧治療。

二、刮痧中注意事項(xiàng)

1.刮拭手法要用力均勻，以能耐受為度，達(dá)到出痧為止。

2.嬰幼兒及老年人，刮拭手法用力宜輕。

3.不可一味追求出痧而用重手法或延長(zhǎng)刮痧時(shí)間。出痧多少受多方面因素影響。一般情況下，血瘀之證出痧多；實(shí)證、熱證出痧多；虛證、寒證出痧少；服藥過(guò)多者，特別服用激素類(lèi)藥物不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿(mǎn)的人不易出痧；陰經(jīng)較陽(yáng)經(jīng)不易出痧；室溫低時(shí)不易出痧。

4.刮拭過(guò)程中，要經(jīng)常詢(xún)問(wèn)病人感受。如遇到暈刮，如精神疲憊、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、惡心欲吐，出冷汗、心慌、四肢發(fā)涼或血壓下降、神志昏迷時(shí)應(yīng)立即停止刮痧。撫慰患者勿緊張，幫助其平臥，注意保暖，飲溫開(kāi)水或糖水。如仍不緩解，可用刮痧板角部點(diǎn)按水溝穴，力量宜輕，避免重力點(diǎn)按后出現(xiàn)水腫。對(duì)百會(huì)穴和涌泉穴施以瀉刮法。患者病情好轉(zhuǎn)后，繼續(xù)刮內(nèi)關(guān)穴、足三里穴。

三、刮痧后注意事項(xiàng)

1.刮痧治療使汗孔開(kāi)泄，邪氣外排，要消耗體內(nèi)部分的津液，故刮痧后飲溫水一杯，休息片刻。

2.刮痧治療后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。

3.對(duì)于某些病情復(fù)雜危重的病人，除用刮痧治療，更應(yīng)配合其他療法，諸如藥物治療，以免延誤病情。