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嘴唇上長(zhǎng)泡上火怎么辦 嘴唇上長(zhǎng)泡上火了怎么辦

更新時(shí)間:2022-08-10 17:00:11作者:admin

嘴唇上長(zhǎng)泡上火怎么辦 嘴唇上長(zhǎng)泡上火了怎么辦

由于天氣逐漸寒冷,大家都開(kāi)始烤火、開(kāi)空調(diào)、暖氣等,所以最近身邊許多人都因?yàn)樯匣鹱齑缴祥L(zhǎng)泡了,有時(shí)候還會(huì)有痛癢的感覺(jué),非常難受,那么嘴唇上長(zhǎng)泡上火怎么辦呢?

多喝水降火

體內(nèi)缺水干燥也會(huì)導(dǎo)致上火,因此嘴唇上長(zhǎng)泡上火了首先就要注意多喝水,這樣做有助于體內(nèi)的新陳代謝,緩解上火癥狀。

但是要注意少喝碳酸飲料和酒精飲料,還有各種人造果汁,這些飲品雖然水分豐富,但喝多了有可能會(huì)加劇上火癥狀。

食療降火

嘴唇上長(zhǎng)泡上火的話,在飲食上宜清淡,辛辣刺激、油炸煎烤等會(huì)加重上火、炎癥的食物都不宜吃,羊肉狗肉等上火食物也要少吃。

平時(shí)要多吃富含維生素C的蔬菜水果,還可以多吃降火食物,比如綠豆,苦瓜等食物,都能達(dá)到去火效果,除此以外,杏仁,苦丁茶,芹菜芥藍(lán)等同樣能清熱解毒。并且飲食要均衡,這樣才能增強(qiáng)免疫力,加快恢復(fù)。

喝涼茶降火

習(xí)慣喝涼茶的人可以多喝涼茶來(lái)緩解嘴唇上火起泡的現(xiàn)象,喝菊花茶、金銀花茶、綠茶、烏龍茶也可以,這些茶有很強(qiáng)的的清熱消腫作用,對(duì)緩解上火引起的口唇起泡、口舌生瘡、牙痛、口臭有明顯效果。

藥物降火

如果想要上火導(dǎo)致的嘴唇上長(zhǎng)泡癥狀快些恢復(fù),那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些具有清熱降火功效的中成藥,包括牛黃解毒片、黃連上清片、穿心蓮片、維C銀翹片、西瓜霜等等。

嘴唇上涂抹牙膏

上火導(dǎo)致的嘴唇上長(zhǎng)泡,有時(shí)候會(huì)有痛癢的感覺(jué),而在嘴唇上涂抹上清涼涼的牙膏,就能夠緩解這種這種刺癢、疼痛感,還能夠避免因?yàn)橥窗W而伸手去抓撓。

嘴唇上長(zhǎng)泡上火注意事項(xiàng)

保持局部衛(wèi)生

嘴唇上長(zhǎng)泡上火,一定要注意保持局部的衛(wèi)生情況,避免刺激到患處導(dǎo)致痛癢加重或者出現(xiàn)感染。飯后要漱口,嘴唇上殘留的食物湯汁也要使用柔軟的紙巾輕輕拭掉,長(zhǎng)泡部位注意不要用力擦,以免擦破感染。

避免熬夜

嘴唇上長(zhǎng)泡上火了,一定要保證良好的睡眠,避免熬夜,經(jīng)常性熬夜會(huì)加重陰虛火旺,令嘴唇上長(zhǎng)泡的癥狀加重。并且在這期間還應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度疲勞的工作,以免影響身體抗病能力。

加強(qiáng)鍛煉

嘴唇上長(zhǎng)泡上火,和身體免疫力差也有關(guān),適量鍛煉能夠增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)宜選擇輕松平緩、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目。清晨、傍晚經(jīng)常性參加一些體育健身活動(dòng),如長(zhǎng)走、慢跑等活動(dòng)項(xiàng)目能夠調(diào)節(jié)身心健康。

補(bǔ)充維生素B2

有時(shí)候嘴唇上長(zhǎng)泡不一定是因?yàn)樯匣鹆?,嘴唇上長(zhǎng)泡和體內(nèi)缺乏維生素B2相關(guān),適量補(bǔ)充維生素B2片劑或者多吃一些富含維生素B2的食物有助于緩解嘴唇上長(zhǎng)泡很痛的癥狀。富含維生素B2的食物包括:牛奶、動(dòng)物肝臟與腎臟、奶酪、綠葉蔬菜、魚(yú)、蛋類等。

發(fā)生感染需用藥治療

如果因?yàn)樯匣鹱齑缴祥L(zhǎng)泡了,并且不慎抓破了,出現(xiàn)了繼發(fā)感染,有流血、流黃水、流膿等癥狀,那么則是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行局部用藥治療。

可以先用生理鹽水清洗嘴唇上破潰發(fā)炎的位置,消消毒,然后涂抹上紅霉素軟膏、皰疹凈眼藥水等,避免持續(xù)出現(xiàn)感染、流膿。通常每日要涂抹1-2次。一些情況下還需要進(jìn)行局部濕敷、口服藥物、靜脈注射等,需遵醫(yī)囑進(jìn)行。

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