吃什么對(duì)治療小兒消化疾病有幫助（小孩吃什么治消化不良）
2023-04-04
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更新時(shí)間：2023-03-30 23:04:38作者：求醫(yī)網(wǎng)
研究顯示，痛風(fēng)具有明顯的遺傳傾向，如果家里有患痛風(fēng)的人，自己患痛風(fēng)的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。因此對(duì)于有痛風(fēng)家族史的人，以及已經(jīng)患上痛風(fēng)的患者，都要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作或者加重。那么痛風(fēng)要吃什么?
水果含有豐富的植物纖維和維碳水化合物，對(duì)保持膳食平衡和健康體重有很好的幫助，而且水果嘌呤含量少，不容易引發(fā)痛風(fēng)。有研究顯示櫻桃和櫻桃汁有助降低痛風(fēng)發(fā)生機(jī)會(huì)。痛風(fēng)要吃什么?食用高蛋白或高脂肪食物很可能會(huì)攝入較多嘌呤，因此最好是多食用纖維豐富的碳水化合物，如燕麥、馬鈴薯、豆類，蔬菜也要多吃。
痛風(fēng)的誘發(fā)因素與嘌呤類食物的攝入、遺傳、飲酒、創(chuàng)傷、低溫、使用抑制尿酸排泄的藥物等多種因素有關(guān)系。部分食物例如動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚等，嘌呤含量高，人體會(huì)將嘌呤降解為尿酸，過多的尿酸會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作，因而要少吃這些食物。少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸升高，如果過多吃酸性食品，會(huì)加重病情，不利于康復(fù)。
降低尿酸鹽可以達(dá)到預(yù)防和減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的目的。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)，生活中多喝一些白開水可以稀釋尿液降低尿酸，同時(shí)還能夠幫助尿酸的排泄，從而降低患者體內(nèi)的尿酸水平。湯中含有大量嘌呤成分，飲后會(huì)導(dǎo)致尿酸增高。
痛風(fēng)要吃什么?調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持理想體重是防治痛風(fēng)的重要途徑。痛風(fēng)間歇期及慢性期防治應(yīng)注意糾正高尿酸血癥，防止尿酸鹽沉積于腎臟、關(guān)節(jié)等所引起的并發(fā)癥，防止尿酸腎結(jié)石形成。常用的排尿酸藥物有：羧苯磺酸(丙磺舒)、苯磺唑酮、苯溴馬龍等，務(wù)必要遵醫(yī)囑用藥。
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