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引起男人弱精癥的常見原因包括營養(yǎng)元素缺乏、感染、精索靜脈曲張等。

1、營養(yǎng)元素缺乏：偏食挑食容易導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)元素缺乏，比如鋅、鎂等，明確診斷后應(yīng)調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)，也可服用愛樂維瑪咖鋅淫羊藿膠囊調(diào)理。其主要成分包括瑪咖粉、淫羊藿、葡萄糖酸鋅等。瑪咖富含蛋白質(zhì)、多種人體必需氨基酸、微量元素等，能夠增強(qiáng)男性精神和體力，抵抗疲勞，同時(shí)提高男士的精子活力。鋅元素是組成男性精液的重要元素，能改善弱精少精，提高精子活力。如果缺鋅的話可是會(huì)影響受孕的幾率。淫羊藿能夠增強(qiáng)免疫作用，抗疲勞、補(bǔ)腎陽，改善生殖系統(tǒng)功能。適合免疫力低下、易疲勞以及弱精癥等人群服用。

2、感染：如果有睪丸炎、附睪炎等殖系統(tǒng)感染性疾病，可遵醫(yī)囑使用抗生素進(jìn)行治療，比如環(huán)丙沙星、頭孢克肟等。

3、精索靜脈曲張：精索靜脈曲張輕癥者可改善不良生活習(xí)慣，避免久站。重者及影響生育者可選擇手術(shù)治療，提升精子密度和活力。治療方式包括傳統(tǒng)經(jīng)腹股溝途徑、經(jīng)腹膜后途經(jīng)、經(jīng)腹股溝下途徑、精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)、腹腔鏡精索靜脈結(jié)扎等。

平常應(yīng)注意避免久坐、久站，適當(dāng)增加下肢活動(dòng)。注意穿寬松的衣褲，避免翹二郎腿，保證下肢靜脈回流通暢；平時(shí)可以吃富含維生素和微量元素的食物，保持個(gè)人清潔衛(wèi)生；注意休息，避免熬夜；加強(qiáng)體育鍛煉也有助于提高精子活力。

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