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　　關(guān)于寒假生活致全市初中生家長的一封信

　　尊敬的家長朋友：

　　您好!寒假已至，春節(jié)將臨。首先感謝各位家長對我市初中各項工作的關(guān)心和支持！

　　“假期不規(guī)劃，開學(xué)差距大”。今年孩子們將度過近年來最長的寒假，同時受疫情影響，部分家長不能陪護(hù)孩子，科學(xué)安排孩子的假期生活顯得尤為重要。

　　為了讓您的孩子度過一個安全、文明、祥和、愉快而有意義的假期，市教育局結(jié)合襄陽市對學(xué)生寒假生活的相關(guān)要求，對孩子的假期學(xué)習(xí)生活提出五個方面的建議，學(xué)校也將會對孩子假期生活進(jìn)行跟蹤和指導(dǎo)。

　　我們誠摯地希望您在假期里切實承擔(dān)起孩子監(jiān)護(hù)人的責(zé)任，在做好疫情防控、衛(wèi)生健康與保障安全的情況下，幫助規(guī)劃好孩子的寒假生活，做好寒假期間孩子的安全教育和學(xué)習(xí)生活管理。

　　一、寒假期間要求孩子應(yīng)做的事和切忌易養(yǎng)成的壞習(xí)慣

　　1.要求孩子應(yīng)做的事：①完成寒假作業(yè) ；②讀幾本好書；③參與家庭勞動 ；④鍛煉身體 ；⑤認(rèn)真練練字。

　　2.切忌易養(yǎng)成的壞習(xí)慣：①睡懶覺 ；②玩手機(jī)；③吃零食；④小脾氣。

　　二、作息時間安排

　　三、學(xué)習(xí)建議

　　1.誦經(jīng)典，讀課外書：選擇1-2本推薦閱讀的書在家“整本書”閱讀，每天讀書一小時，用短視頻的方式在班級群展示閱讀情景。春季開學(xué)笫一周，各校以班級為單位進(jìn)行比賽，選出“最美朗讀者”、“最美領(lǐng)讀者”。

　　 （附：各年級推薦閱讀書目）七年級：①西游記/(明）吳承恩 ；②《安徒生童話選集》安徒生著；③《童年》(俄)高爾基著; ④《格蘭特船長的女兒》；⑤《水滸傳》(明)施耐庵著；⑥《魯濱遜漂流記》；⑦《格列佛游記》。

　　八年級：①《駱駝祥子》老舍著：②《鋼鐵是怎樣煉成的》；③《福爾摩斯探案》；④《居里夫人傳》。

　　九年級：

　　 ①《三國演義》(明）羅貫中著；②《宋詞選》胡云翼選注；③《阿Q正傳》魯迅選集/魯迅著 ；④《古代散文選》；⑤《紅樓夢》(清)曹雪芹，高鄂著；⑥《朝花夕拾》；⑦《名人傳》。

　　【不會閱讀的孩子是潛在的差生喲】

　　2.練書法：每天堅持練寫鋼筆字30分鐘，并把自己的練字成果裝訂成冊，開學(xué)時交回班主任老師，在班里進(jìn)行評比展示。【一手好字是人的第二張臉啊】

　　3.做寒假作業(yè)和根據(jù)自己的情況補(bǔ)習(xí)功課。

　　4.寫寒假日記。

　　四、體育鍛煉建議

　　1.按照襄陽市教育局提供的“寒假體育作業(yè)云煉營”視頻，每天掃碼打卡進(jìn)行鍛煉；

　　2.按照學(xué)校布置的體育項目進(jìn)行鍛煉。（附各年級的體育項目要求）

　　七年級的項目要求：

　　 ①耐力跑 10分鐘；②球類 10分鐘；③仰臥起坐 1分鐘*3組；④坐位體前屈 1分鐘；⑤俯臥撐 10個*3組；⑥立定跳遠(yuǎn) 10次。

　　八年級的項目要求：

　?、倌土ε? 15分鐘；②球類 10分鐘；③仰臥起坐 1分鐘*3組；④坐位體前屈 1分鐘；⑤俯臥撐 15個*3組；⑥立定跳遠(yuǎn) 15次 。

　　九年級的項目要求：

　?、倌土ε? 15分鐘；②立定跳遠(yuǎn) 15次；③跳繩 1分鐘*5組。

　　3.根據(jù)自己的興趣愛好選擇體育或文藝項目進(jìn)行活動。

　　每天可以拍照片和視頻，上傳到班級群，班主任收集整理，開學(xué)后評選“運動小達(dá)人”，學(xué)校進(jìn)行表彰。

　　【體育鍛煉貴在堅持，堅持才能有效果！】

　　五、孝敬長輩，做力所能及的家務(wù)勞動

　　1.每天給家人一些親切的表達(dá)和暖心的行動。比如:常說“謝謝您”、“我愛您”或者熱情的擁抱；給老人梳頭發(fā)、洗頭、捶背、洗腳、剪指甲……

　　2.做力所能及的家務(wù)勞動。如:掃地、疊被子、洗衣服、整理房間、炒菜做飯、種植、澆地、維修勞動工具等等。可以拍照片和視頻，上傳到班級群，秀出自己的風(fēng)采。

　　各位家長，我們的工作離不開您的配合與支持，希望大家一如既往地與學(xué)校共同攜手，形成教育合力，正確引導(dǎo)孩子度過一個充實、快樂而有意義的寒假，并能以充沛的精力和飽滿的精神迎接新學(xué)期的到來！

　　最后，祝您和您的家人新春快樂，闔家幸福，健康平安！

　　老河口市教育局

　　2021年1月28日