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1、如果孩子已經產生自責內疚的情緒，家長無需重復指責。相信很多孩子都為考試失利而感到自責，這時候，家長應以朋友的身份，真誠的態(tài)度讓孩子傾訴一下心理的顧慮，心理壓力產生的根源，有針對性地做好孩子的心理疏導工作。孩子們此時需要理解和接納，如果家長也將自己的情緒發(fā)泄到孩子的身上，會嚴重的打擊他們的自信，使孩子陷入更深的自責或者抱怨之中。

2、幫助孩子宣泄挫敗情緒，給孩子一個溫暖安全的心理空間。家應該是孩子最溫馨的港灣，也是讓心安住的地方。因此，我們應該理解、接納孩子，并鼓勵他們盡快走出陰影?？荚囀Ыo孩子焦慮、傷心以及自責等消極情緒，長期以往可能會導致抑郁。父母應該及時察覺，讓孩子把心中的負面情緒宣泄掉，比如大哭一場，運動一下或外出旅游等，當孩子心情調節(jié)過來時，再幫助孩子重新認識考試，從失敗中走出來。

3、鼓勵孩子，考試失敗不等于人生失敗。一次的失敗，并不意味著人生的終結，只有對于不敢正視失敗，不善于總結經驗的人，失敗的厄運才會如影隨行的跟隨其一生。在孩子考試失利，心里彷徨無助的時候，家長應多鼓勵孩子，使他們重新看到希望，獲得內在的力量，投入到新的學習生活中去。