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　　無錫中考體育女生能選哪些項目

　　以下4類項目，各選1項，共4項考試項目

　　類別一50米跑，400米跑、800米跑，50米游泳；

　　類別二擲實心球、1分鐘仰臥起坐（女）；

　　類別三30秒鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)；

　　類別四籃球運(yùn)球投籃、足球運(yùn)球射門、排球30秒鐘對墻墊球。

　　1分鐘仰臥起坐

　　考生仰臥于墊上，兩腿稍分開，雙腳放于墊上，屈膝，踝關(guān)節(jié)固定，兩手十指交叉貼于腦后，聽信號開始，坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次，記錄一分鐘內(nèi)完成次數(shù)。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績。出現(xiàn)兩手十指未交叉貼于腦后、仰臥時兩肩胛未觸墊、坐起時兩肘未觸及或未超過雙膝等情況時不計次數(shù)，在規(guī)定時間內(nèi)可繼續(xù)進(jìn)行。