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　　精細(xì)動作一般是指手上捏的動作、握的動作，屈的動作、旋轉(zhuǎn)的動作。還有托、扭、擰、撕、推、抓、刮、撥、壓、挖、彈、鼓掌、夾、穿、抹、拍、搖。家長在訓(xùn)練兒童的手，應(yīng)認(rèn)識到促進(jìn)肌肉發(fā)育和發(fā)展精細(xì)動作的作用，還要認(rèn)識到手的發(fā)育與大腦發(fā)育之間的密切關(guān)系。

　　精細(xì)動作是指人體手、手指的微小肌肉的運(yùn)動。也就是手部的功能，利用胳膊和手腕來支撐自己的身體，然后利用手掌和手指的肌肉來完成精細(xì)的動作，這就是基本的力量和精細(xì)的控制。

　　精細(xì)動作訓(xùn)練

　　1、鍛煉孩子大腦平衡功能

　　一般孩子5、6個月就有爬的意識，練習(xí)爬行對孩子的平衡感、語言能力的發(fā)展各種刺激都非常好。爬行的過程一定要會，全方面的爬，比如開始從平面爬，然后坡度爬，從樓梯上爬上爬下，爬一定不要錯過。平衡能力，大一點(diǎn)就可以坐平衡木，坐搖滾的小木馬，蕩秋千，都是很好的辦法。

　　2、身體協(xié)調(diào)能力練習(xí)

　　比如讓孩子拍球、跳繩、打羽毛球，還有像游泳，都是全身協(xié)調(diào)的運(yùn)動。

　　3、觸覺訓(xùn)練

　　在練習(xí)的時候可以讓孩子充分的接觸大自然，比如玩沙、玩水，讓孩子光著腳丫，充分接觸大自然。