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1、循規(guī)蹈矩：原指遵守規(guī)矩，不輕舉妄動?，F(xiàn)多形容一舉一動拘守舊框框，不敢稍有變動。

2、手舞足蹈：雙手舞動，兩腳跳躍。形容高興到了極點?！对娊?jīng)·大序》：“永（詠）歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也?！?/p>

3、蹈海：跳到海里（自殺）。

4、赴湯蹈火：晉嵇康《與山 巨源絕交書》：“長而見羈，則狂顧頓纓，赴湯蹈火。” 形容不畏艱險，奮不顧身：為了解救被俘 的同志，我們～，在所不辭。湯：滾開的水。蹈：踩。