健身一次多長時(shí)間合適(新手健身一次多長時(shí)間合適)
2023-05-03
更新時(shí)間:2023-04-24 00:16:07作者:未知
登山鞋顧名思義就是登山的時(shí)候穿的鞋子。一般而言登山鞋可以分為四種不同的種類,這4種不同的種類都是根據(jù)在登山的活動(dòng):輕型類的登山鞋、中型類的登山鞋、重型類的登山鞋、雪山類的登山靴。
輕型類的登山鞋一般比較適合短途的戶外活動(dòng),在平時(shí)我們的生活中也是比較常見的。不太適合攀登地形比較復(fù)雜山脈,這類鞋子的主要特點(diǎn)就是比較輕便,穿上去比較舒適,透氣性能做得比較到位,但是相對(duì)其他的幾種鞋子而言,這種鞋子的硬度和耐磨性就顯得不那么好了。
較低的山脈是比較合適中型類的登山鞋的,如果是地形不是很復(fù)雜,那么特別適合不過了,其主要特點(diǎn)是,耐磨性比較到位,鞋子比較硬,材料采取羊皮和化纖制作。透氣性比較好,鞋幫的高度適中,對(duì)于裸關(guān)節(jié)的保護(hù)還是做得比較到位的。
重型類的登山鞋是專門設(shè)計(jì)的一種登山鞋,其重量相對(duì)比較重,比較適合在地形比較復(fù)雜的山脈,其耐磨性和鞋底的硬度都是比較強(qiáng)硬的,對(duì)于保護(hù)我們的雙腳起到很大的作用,鞋子材料一般采取Gore-Tex、Sympatex、Cambrelle制作。
雪山的登山靴是根據(jù)專門等6000米以上的山峰而設(shè)計(jì)的一種,這種鞋子由于可以在冰面和雪面上行走,所以可以安裝上一個(gè)爪子,我們稱之為冰爪。