平板支撐可以練腹肌嗎(平板支撐可以瘦肚子嗎)
2023-07-31
更新時間:2023-08-06 00:07:57作者:未知
一種獨特的古老體育運動項目,它有著悠久的歷史。運用自己的腳腕、膝關節(jié)等同時夾、頂球,不讓球落地,類似我國民間踢花毽子。藤球跟排球比賽類似,所不同的是以腳代手,所以又叫“腳踢的排球”。
現(xiàn)代藤球的產(chǎn)生僅有40多年的歷史。它是以藤球運動中網(wǎng)的使用為標志的。泰國前教育部長科·喬哈利對推廣藤球運動作出了一定貢獻,被認為是“現(xiàn)代藤球運動之父”。喬·哈利經(jīng)過努力,使藤球于1965年被正式列為兩年一度的東南亞運動會的正式比賽項目并開始在東南亞國家中流行起來。1982年藤球作為表演項目進入亞運會,并被列入1990年北京亞運會正式比賽項目。中國藤球運動發(fā)展較為緩慢。1987年底,亞洲藤協(xié)率隊來華訪問表演,精彩的表演賽令眾多中國觀眾大飽眼福。這次訪問對我國的藤球發(fā)展起了很大的促進作用。從此中國也開始這方面的練習,并開始介紹并推廣這項健體強身的競技運動。