收腹運動機有用嗎 女人用收腹機鍛煉身體好嗎
2023-07-20
更新時間:2023-07-20 21:02:35作者:未知
說到減肥產(chǎn)品,沒有一種產(chǎn)品能夠定向的減肥,特別是對于腹部這樣的最容易導(dǎo)致脂肪堆積的地方,如果真的想要徹底的減掉“游泳圈”,專家推薦收腹運動機是一個完美的選擇。
收腹運動機以收腹運動學(xué)原理為依據(jù),在運動時頭、肩和背的上半部只在離地30-60度區(qū)間活動,運動完全依靠腹部力量,讓腹部所有肌肉動起來,瘦身效果最好。從而快速的燃燒腹部的脂肪,釋放能量,并且適當(dāng)?shù)陌奄樔廪D(zhuǎn)變成肌肉,靠背軟膠同時滾動按摩背部。使用收腹運動機5分鐘,腹部運動熱量消耗相當(dāng)于跑步兩小時,仰臥起坐500次,游泳800米。
收腹運動機功能顯著:結(jié)合美體塑型、有氧運動、伸展運動、舒壓解乏。通過背、腹、腰、手臂的配合共同運動,能多角度、全方位鍛煉腰腹、臀腿、手臂各部位、雕塑身體每寸曲線。靠背部的發(fā)泡棉滾輪,在鍛煉過程中不僅起到支撐和保護作用,更能按摩背部,幫助消除疲勞??捎行Ь徑庋巢恳蛉鄙龠\動或錯誤坐姿行走習(xí)慣而產(chǎn)生的酸痛感,減輕腰背部壓力。全程有氧運動,高效率鍛煉腰、腹、臀、腿部肌肉群,幫你燃燒卡路里,重塑曲線。不用時可以折疊起來放在床底、陽臺角落、減少占用空間。