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開著加濕器睡覺可以嗎

可以開著加濕器睡覺，但不建議長時間開著，因為如果長時間開著加濕器，產(chǎn)生的白霧會加速一些細菌的傳播和繁殖。由于氣溶膠擴散到空氣中，然后進入人的呼吸道，很容易引起支氣管炎、哮喘甚至肺炎等呼吸道疾病。使用加濕器時，最好與人體保持2米以上的距離。一般使用幾個小時就可以關(guān)機。否則不僅功能達不到，抵抗力差的人還可能導(dǎo)致病情加重。

加濕器沒有嚴格的合適加濕時間，開啟時間可以根據(jù)室內(nèi)溫度和干燥程度來確定。一般建議間歇性開啟。如果人整天都在室內(nèi)，建議早上使用2~3小時，下午使用2~3小時，晚上睡覺前使用2~3小時。30%-60%是適宜的室內(nèi)溫度。當(dāng)室內(nèi)濕度保持在40%-50%時，人會感到舒適。建議按照此標準調(diào)節(jié)空氣濕度。